Vliv barvy světla na kvalitu života

Víte, jaký vliv má barva světla na kvalitu vašeho života? Zásadní

Barva světla nás ovlivňuje odjakživa. Zatímco dříve se intenzita světla a jeho barva přirozeně měnila podle denní doby, dnes s umělým osvětlením je situace zcela jiná – a světlo nás ovlivňuje více, než si myslíte. Zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu našeho života, stejně jako kvalitu spánku a náladu během dne.

o-svetle-a-tme-slunce-mesic-vyhled-do-krajiny-lenka-maierova

Víte, že osvětlení může mít vliv na vaši pracovní výkonnost? Pokud zvolíte špatnou barvu a intenzitu světla, může vás světlo během dne dokonce uspávat.

Vsaďte na kvalitní LED panely

Velkou roli samozřejmě hraje kvalita osvětlení. Pokud máte ještě někde v domě staré žárovky, určitě je vyměňte za LED panely nebo jiné moderní LED osvětlení. Můžete tak ušetřit, protože LED světlo mění až 90 % energie na světlo, nikoli na teplo, kde se energie ztrácí. Navíc má mnohem delší životnost, a to až 30 000 hodin svícení. Vhodné jsou samozřejmě LED panely, které se lehce dají umístit přímo jako stropní svítidlo, případně jako svítidlo do sádrokartonového podhledu.

Kvalitní LED panely umí dokreslit celkovou atmosféru vašeho interiéru. Existuje mnoho druhů, kromě vestavných LED panelů například i závěsné nebo dokonce designové panely, které se lehce stanou dominantním prvkem v interiéru.

Barva osvětlení vhodná k relaxaci

Do pokojů, kde chcete relaxovat, byste měli zvolit jinou barvu osvětlení než například do pracovny. Schválně se zamyslete, máte doma rozdílnou barvu osvětlení? Okolo 83 % domácností na osvětlení neklade žádné nároky a prakticky ho nijak neřeší. Přitom osvětlení má vliv nejen na vaši relaxaci. Především do obývacího pokoje, kde chcete odpočívat, je vhodné zvolit alespoň 2 obvody osvětlení – centrální a vedlejší.

Zatímco centrální osvětlení může být silnější, například LED panely v případě návštěv, sekundární neboli vedlejší osvětlení, je vhodné volit spíše slabší, které vytváří harmonický prostor a přímo vás neosvětluje. Vhodné jsou teplejší barvy s chromatičností do 2 700 Kelvinů. Ideálně v rozmezí 1 900 až 2 300 Kelvinů. Taková chromatičnost osvětlení navozuje příjemný pocit klidu a odpočinku.

Jakou zvolit barvu osvětlení na práci?

Osvětlení do pracovny je úplně rozdílné například od osvětlení do obývacího pokoje. Protože se potřebujete v pracovně především soustředit na práci, je vhodné zvolit takovou barvu světla, která vaše soustředění podpoří. Do pracovny využijte centrální osvětlení v podobě LED panelu s chromatičností světla okolo 6 500 Kelvinů, tedy v denní bíle. Takové světlo s výkonem alespoň 12 W bude dostatečně osvětlovat celý prostor pracovny, a to až 8 m2.

Nezapomínejte ale na osvětlení pracovního stolu, protože LED panely osvětlují prostor od stropu, takže si nejspíš budete stínit na pracovní stůl. Proto doporučujeme využít také například lampy na pracovní stůl, i tady volte spíše osvětlení v denní bíle.

Vhodné světlo do ložnice

Během posledních několika let má mnoho lidí problém se spánkem. Nepochybně na to má svůj vliv také osvětlení ložnice. Světlo do ložnice by mělo  

být zejména tlumené a v teplé barvě. Ideální chromatičnost světla do ložnice je maximálně do 2 300 Kelvinů a intenzita klidně do 10 W. Dbejte na to, aby v ložnici nebylo žádné modré spektrum světla, které může narušovat spánek a produkci melatoninu – ten přímo ovlivňuje kvalitu spánku.

TIP jak lépe usnout

Pokud máte problém se spánkem, rozhodně vyměňte osvětlení do ložnice. Zároveň omezte práci na počítači nebo telefonu zhruba hodinu před usnutím. Snažte se vyhnout hodinu před spánkem displejům a jinému přímému světlu. Modré světlo blokuje produkci melatoninu a potom máte nejen problém usnout, ale spánek zároveň není tak kvalitní. Zároveň je dobré udržovat v ložnici čerstvý vzduch s teplotou maximálně do 20 °C. Nezapomínejte ani chodit spát ve stejný čas a ideálně i ve stejný čas vstávat.


Nejprodávanější průmyslové osvětlení
LED průmyslové osvětlení 150W SMD industry 5000K
Akce
LED průmyslové osvětlení 150W SMD industry 5000K
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 150W. Chromatičnost světla 5000K. Barva těla Černá. Světelný tok 20250 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 120°.

4 529 KčSKLADEM (330 Ks)
8472
 
LED žárovka E40 95W denní bílá
Akce
LED žárovka E40 95W denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 95W. Chromatičnost světla 5000K. Barva těla Bílá. Světelný tok 8100 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP44 - Vlhkotěsné - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 220°.

1 299 KčSKLADEM (24 Ks)
6376
 
LED zářivkové těleso 120cm 40W vodotěsné a prachotěsné Denní bílá
Akce
LED zářivkové těleso 120cm 40W vodotěsné a prachotěsné Denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 40W. Chromatičnost světla 4100K. Barva těla Šedá. Světelný tok 3600 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 120°.

959 Kč SKLADEM (1746 Ks)
1029
 
LED průmyslové svítidlo HBUFO150W denní bílá
Novinka
LED průmyslové svítidlo HBUFO150W denní bílá
 

Výkon LED 150W. Chromatičnost světla 4500K. Barva těla Černá. Světelný tok 17500 lm. Napětí 180-240V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 90°. LED průmyslová osvětlení s IC driverem (integrovaný proudový zdroj), výhodou je lehčí hmotnost, jelikož odpadá použití napájecího zdroje a také je vyřazena možnost případné závady tohoto zdroje jeho absencí. LED náhrada průmyslového osvětlení. Vhodné pro osvětlení výrobních hal, skladů apod.

2 069 KčSKLADEM (502 Ks)
12492
 
LED průmyslové svítidlo HBUFO150W studená bílá
Novinka
LED průmyslové svítidlo HBUFO150W studená bílá
 

Výkon LED 150W. Chromatičnost světla 6000K. Barva těla Černá. Světelný tok 18000 lm. Napětí 180-240V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 90°. LED průmyslová osvětlení s IC driverem (integrovaný proudový zdroj), výhodou je lehčí hmotnost, jelikož odpadá použití napájecího zdroje a také je vyřazena možnost případné závady tohoto zdroje jeho absencí. LED náhrada průmyslového osvětlení. Vhodné pro osvětlení výrobních hal, skladů apod.

2 069 KčDo 1-3 týdnů 
12493
 

Nejprodávanější LED stropní svítidla
Růžový designový LED panel 500mm 36W teplá bílá
Růžový designový LED panel 500mm 36W teplá bílá
 

Značka je LEDsviti. Výkon LED 36W. Chromatičnost světla 3000K. Barva těla Růžová. Světelný tok 3060 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP20 - Vnitřní - vhodné do interiéru. Vyzařovací úhel 120°.

2 439 KčSKLADEM (11 Ks)
9781
 
Philips LED Moire 6W 4000K svítidlo stropní
Philips LED Moire 6W 4000K svítidlo stropní
 

Značka je Philips. Výkon LED 6W. Chromatičnost světla 4000K. Barva těla Bílá. Světelný tok 640 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP20 - Vnitřní - vhodné do interiéru. Vyzařovací úhel 160°.

359 KčSKLADEM (319 Ks)
5307
 
LED stropní svítidlo s ovladačem Art 102W multicolor 3D
Akce
LED stropní svítidlo s ovladačem Art 102W multicolor 3D
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 102W. Chromatičnost světla 2700-6500K. Barva těla Bílá. Světelný tok 7445 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP20 - Vnitřní - vhodné do interiéru. Vyzařovací úhel 120°.

2 599 KčSKLADEM (375 Ks)
9701
 
Bílé LED svítidlo stropní smart s čtverec 18W denní bílá
Bílé LED svítidlo stropní smart s čtverec 18W denní bílá
 

Značka je Greenlux. Výkon LED 18W. Chromatičnost světla 4000K. Barva těla Bílá. Světelný tok 1200 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP44 - Vlhkotěsné - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 120°.

1 379 KčSKLADEM (300 Ks)
3157
 
Kulaté LED svítidlo 14W NELA denní bílá
Akce
Kulaté LED svítidlo 14W NELA denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 14W. Chromatičnost světla 4000K. Barva těla Bílá. Světelný tok 980 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP44 - Vlhkotěsné - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 160°.

399 KčSKLADEM (1401 Ks)
9684
 

Nejprodávanější LED reflektory
Černý LED reflektor 50W city 5000K denní bílá
Akce
Černý LED reflektor 50W city 5000K denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 50W. Chromatičnost světla 5000K. Barva těla Černá. Světelný tok 4100 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 120°.

499 KčSKLADEM (2988 Ks)
3352
 
Černý LED reflektor 10W city 5000K denní bílá
Akce
Černý LED reflektor 10W city 5000K denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 10W. Chromatičnost světla 5000K. Barva těla Černá. Světelný tok 800 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 120°.

139 KčSKLADEM (3869 Ks)
3349
 
Oranžový LED reflektor se stojanem 50W denní bílá
Akce
Oranžový LED reflektor se stojanem 50W denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 50W. Chromatičnost světla 4000K. Barva těla Oranžová. Světelný tok 3500 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP65 - Voděodolný - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 140°.

1 379 KčSKLADEM (1713 Ks)
3210
 
Oranžový LED reflektor s teleskopickým stojanem 2 x 30W denní bílá
Akce
Oranžový LED reflektor s teleskopickým stojanem 2 x 30W denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 60W. Chromatičnost světla 4000K. Barva těla Oranžová. Světelný tok 4200 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP44 - Vlhkotěsné - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 140°.

2 349 KčSKLADEM (1082 Ks)
3212
 
Černý LED reflektor 20W city s čidlem 5000K denní bílá
Akce
Černý LED reflektor 20W city s čidlem 5000K denní bílá
 

Značka je Ecolite. Výkon LED 20W. Chromatičnost světla 5000K. Barva těla Černá. Světelný tok 1600 lm. Napětí 230V AC. Stupeň krytí IP44 - Vlhkotěsné - vhodné do vlhkých prostor. Vyzařovací úhel 120°.

399 KčSKLADEM (855 Ks)
6434
 

Affiliate program